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抵達 Tehran

Iran • UTC+3.5

✈️ 104 個出發城市•📅 平均 4 天調整

抵達 Tehran

當地時區： UTC+3.5

快速提示： 一登機就將手錶調整為 Tehran 時間。在飛行途中開始心理上適應新時程。

抵達時： 如果在早上/下午抵達，請盡量接觸明亮的陽光。如果在晚上抵達，請避免明亮的光線。

抵達難度分析

61
東行抵達
（較難調整）
43
西行抵達
（較易調整）
31
嚴重時差航線
（7 小時以上）

常見出發地

從 Honolulu, USA
13.5小時 東行 ⬆️ • 11 天調整
嚴重
從 Anchorage, USA
12.5小時 東行 ⬆️ • 10 天調整
嚴重
從 Los Angeles, USA
11.5小時 東行 ⬆️ • 10 天調整
嚴重
從 San Francisco, USA
11.5小時 東行 ⬆️ • 10 天調整
嚴重
從 Seattle, USA
11.5小時 東行 ⬆️ • 10 天調整
嚴重
從 Las Vegas, USA
11.5小時 東行 ⬆️ • 10 天調整
嚴重
從 Vancouver, Canada
11.5小時 東行 ⬆️ • 10 天調整
嚴重
從 Denver, USA
10.5小時 東行 ⬆️ • 9 天調整
嚴重
從 Phoenix, USA
10.5小時 東行 ⬆️ • 9 天調整
嚴重
從 Calgary, Canada
10.5小時 東行 ⬆️ • 9 天調整
嚴重

所有出發地（104）

從 Mexico City9.5小時 • 8天
從 Chicago9.5小時 • 8天
從 Dallas9.5小時 • 8天
從 Houston9.5小時 • 8天
從 Winnipeg9.5小時 • 8天
從 Nuku'alofa9.5小時 • 5天
從 New York8.5小時 • 7天
從 Washington DC8.5小時 • 7天
從 Boston8.5小時 • 7天
從 Miami8.5小時 • 7天
從 Atlanta8.5小時 • 7天
從 Toronto8.5小時 • 7天
從 Lima8.5小時 • 7天
從 Bogota8.5小時 • 7天
從 Wellington8.5小時 • 5天
從 Auckland8.5小時 • 5天
從 Fiji8.5小時 • 5天
從 Caracas7.5小時 • 6天
從 Santiago7.5小時 • 6天
從 Halifax7.5小時 • 6天
從 Noumea7.5小時 • 4天
從 São Paulo6.5小時 • 6天
從 Rio de Janeiro6.5小時 • 6天
從 Buenos Aires6.5小時 • 6天
從 Montevideo6.5小時 • 6天
從 Sydney6.5小時 • 4天
從 Melbourne6.5小時 • 4天
從 Brisbane6.5小時 • 4天
從 Canberra6.5小時 • 4天
從 Guam6.5小時 • 4天
從 Port Moresby6.5小時 • 4天
從 Vladivostok6.5小時 • 4天
從 Adelaide6小時 • 4天
從 Darwin6小時 • 4天
從 Seoul5.5小時 • 3天
從 Tokyo5.5小時 • 3天
從 Osaka5.5小時 • 3天
從 Singapore4.5小時 • 3天
從 Hong Kong4.5小時 • 3天
從 Beijing4.5小時 • 3天
從 Shanghai4.5小時 • 3天
從 Taipei4.5小時 • 3天
從 Kuala Lumpur4.5小時 • 3天
從 Manila4.5小時 • 3天
從 Perth4.5小時 • 3天
從 Reykjavik3.5小時 • 3天
從 London3.5小時 • 3天
從 Dublin3.5小時 • 3天
從 Lisbon3.5小時 • 3天
從 Casablanca3.5小時 • 3天
從 Bangkok3.5小時 • 2天
從 Jakarta3.5小時 • 2天
從 Hanoi3.5小時 • 2天
從 Ho Chi Minh City3.5小時 • 2天
從 Yangon3小時 • 2天
從 Paris2.5小時 • 2天
從 Berlin2.5小時 • 2天
從 Rome2.5小時 • 2天
從 Madrid2.5小時 • 2天
從 Amsterdam2.5小時 • 2天
從 Brussels2.5小時 • 2天
從 Vienna2.5小時 • 2天
從 Prague2.5小時 • 2天
從 Zurich2.5小時 • 2天
從 Copenhagen2.5小時 • 2天
從 Stockholm2.5小時 • 2天
從 Oslo2.5小時 • 2天
從 Warsaw2.5小時 • 2天
從 Lagos2.5小時 • 2天
從 Dhaka2.5小時 • 2天
從 Almaty2.5小時 • 2天
從 Mumbai2小時 • 2天
從 Delhi2小時 • 2天
從 Bangalore2小時 • 2天
從 Colombo2小時 • 2天
從 Athens1.5小時 • 2天
從 Cairo1.5小時 • 2天
從 Istanbul1.5小時 • 2天
從 Jerusalem1.5小時 • 2天
從 Johannesburg1.5小時 • 2天
從 Helsinki1.5小時 • 2天
從 Bucharest1.5小時 • 2天
從 Kiev1.5小時 • 2天
從 Karachi1.5小時 • 1天
從 Islamabad1.5小時 • 1天
從 Tashkent1.5小時 • 1天
從 Kabul1小時 • 1天
從 Moscow0.5小時 • 1天
從 Nairobi0.5小時 • 1天
從 Riyadh0.5小時 • 1天
從 Dubai0.5小時 • 1天
從 Abu Dhabi0.5小時 • 1天
從 Doha0.5小時 • 1天
從 Baku0.5小時 • 1天

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